Oggi
la noia non è ben vista probabilmente perché la nostra società frenetica e
costantemente di corsa non intende darle spazio: non bisogna e non si ha voglia
di annoiarsi; la noia si fugge probabilmente per la paura di rimanere soli con
i propri pensieri e con le proprie emozioni.
Ma..,abbiamo davvero bisogno di riempire le nostre giornate di mille
attività? E’ davvero utile organizzare il nostro tempo minuto per minuto?
Rallentare e annoiarsi diventa necessario. Ma che cos’è la noia? Cominciamo col
dire che non è la pigrizia, la noia non è piacevole, è piuttosto spigolosa, è
sinonimo di un tempo che si dilata non si sa bene quanto e, soprattutto, è un
tempo privo di desideri e motivazione ed è proprio questo che ci spaventa: noi
che controlliamo la maggior parte della nostra vita, sulla noia non abbiamo
nessun tipo di controllo!
La
noia ci serve ed è assolutamente salutare: prendersi uno spazio di tempo in
alcune situazioni della vita ci permette di dare un nuovo senso alle nostre
esperienze. Sperimentare il silenzio,
il vuoto, il riposo può diventare un’esperienza personale assolutamente
arricchente. Pensiamo alla musica: nelle esecuzioni musicali si tende a
concentrare l’attenzione soprattutto sul suono ignorando completamente
l’importanza dei silenzi nella continuità musicale, eppure “il silenzio è la
materia stessa della musica”, una pausa temporanea che aiuta a dare un senso al
brano, non lo interrompe. Anche nel linguaggio il funzionamento è lo stesso:
mettiamo virgole, punti, utilizziamo i silenzi. Allo stesso modo nella nostra
vita abbiamo bisogno di prenderci delle pause, di fermarci, di mettere degli
spazi tra le mille attività che affollano le nostre giornate, altrimenti
corriamo il rischio di farci travolgere dagli eventi perdendo la comprensione
di quello che proviamo e la possibilità di elaborare ciò che ci capita.
Fermarsi, fare una pausa significa mettersi davanti a noi stessi, ascoltarsi,
comprendere quali sono i nostri desideri, trovare una spinta per rifiutare
tutte le imposizioni che ci siamo imposti e che ci portano allo sfinimento.
E
allora, come annoiarsi? La noia non si crea, si sollecita! Per prima cosa è
importante accettare che sia un’eventualità possibile, in seguito occorre avere
il coraggio di lasciar perdere i troppi
impegni che ci riempiono le giornate. In sostanza non è il caso di
cercare la compagnia della noia volontariamente, basta non cercare di contrastarla
quando si presenta, occorre farci amicizia! Un
buon inizio può essere quello di rivedere l’elenco degli impegni giornalieri e
cancellare quelli che hanno l’unico scopo di tenerci occupati, impariamo a
distinguere quelli davvero importanti da quelli “passa-tempo”. In secondo luogo
non bisogna cedere alla tentazione di “fare” per evitare di annoiarsi.
Annoiarsi può essere considerata una delle principali soluzioni per passare dal
“fare” e dall’ ”avere” all’ “essere”!
